Relais des coteaux

Publié le 5 décembre 2006 par le tri31

Nous étions 9 répartis en 2 équipes pour courir ce dimanche 3 décembre au matin le traditionnel relais des côteaux. Nos athlètes nous livrent leurs impressions:

Juan-Tomas Prieto-Padrilla (relais1équipe2 8km3 en 38'49")

"6h30, es muy pronto para levantarse un domingo, pero la carrera de Relais de Coteaux me espera.....8h30, comienzo a calentar, posiblemente el mejor calentamiento que he hecho, muchas gracias Laurent por los consejos que usare en las proximas carreras 9h00, empieza la carrera, y los primeros kilómetros me mantengo entorno a mi objetivo de 4’40 sec por kilometro. Poco a poco me voy sintiendo mejor, y empiezo a tener buenas sensaciones. Entorno al kilometro 5 incremento el ritmo y en la ultima recta intento arañar unos segundos, y paso el relevo a Thierry. Relais de coteaux: la carrera mejor organizada que he corrido, dentro de un ambiente de compañerismo y fiesta. Muchas gracias a todos por la mañana tan agradable que he pasado, espero volver a repetir...."

"6h30, il est très tôt pour me lever le dimanche, mais les Relais de Coteaux m’attend....8h30, je commence l’echauffement possiblement le mieux que j’ai fait, merci beaucoup Laurent pour les conseils que je vais utiliser pour les prochaines courses. 9h00, la course commence, et les premiers kilomètres je suis au tour de mon objective de 4’40 secs par kilomètre, mais je commence avoir bonnes sensations, j’accélère un peu le ritme et dans la dernier droite j’essaie de gagner quelques seconds avant passer le relais a Thierry. Relais de coteaux: la course mieux organise que j’ai couru, dans un ambiant d’amitié et de fête. Merci beaucoup a touts pour l’agréable matinée que j’ai passe, j’espère répéter une autre fois... "

Laurent Durrieu ( relais1 équipe1 8km3 en 32'03'')

Relais des côteaux 2006, une ambiance décontractée, un soleil réconfortant et un casse-tête pour nos 2 capitaines d'équipes contraints de parer à des annulations de dernière minutes. Côté course, grande satisfaction avec une 14ème place sur mon relais (j'ai quand même des petites jambes !) et un final au sprint victorieux face à 3 collègues belliqueux (davy n'a qu'à bien se tenir cette saison)

Thierry Malou ( relais2 équipe2 7km3 en 34'39'')

"Après le check point à Jardiland, nous nous retrouvons tous à Labastide où changement de programme je courre le relais n°2 et non le n°3, qu'importe le numéro, l'ambiance est conviviale et malgré le reveil matinal, tout le monde est heureux de se retrouver. " Tu donneras le relais à 13 degré" me dit Seb, des sobriquets comme ça, cela me met l'eau à la bouche, pardon le vin au goulot ! Allez, c'est parti. Juan me donne le relais, démarrage en côte, je me cale à escalquens 31 que je ne lâche pas de la course. Pas de chrono, pas de cardio, je respire et je me concentre pour attaquer le raidillon d'Odars et enfin l'arrivée et oh grande joie 13 degré ! Hic, c'est sympa le Relais des Côteaux ..."

Sébastien Barbier ( relais2 équipe1 7km3 en 27'12'')

"Pour ma part, c'était ma 7 ième participation au relais des coteaux, l'année la plus désorganisée peut-être mais une très bonne édition quand même. Petit regret quand même de ne pas avoir eu une "vrai" équipe 1, avec la participation de Davy ou Lionel, mais je me suis beaucoup régalé. J'aime beaucoup cette course car c'est un grand rendez-vous, tous les clubs de triathlon du coin étaient là et il fallait y être!!! Là dessus une bonne récup, quelques séances de PPG puis de VMA et on revient au TOP!!!"

Valérie sénac (relais4 équipe2 8km5 en 44'07'')

''C'était ma 2ème participation au relai, mais l'an passé nous étions entre filles (j'avais trouvé ça plus confortable!!). Après une longue hésitation, j'ai décidé de venir jouer la tortue dans mon équipe "de garçons". Je pense avoir été très à l'aise dans mon rôle (160è dans mon relai, 59è au général, chercher l'errur?!!). Je remercie donc tous les gars du club pour leur patience et leurs encouragements; super esprit d'équipe!! Leçon du club: quelque soit sa forme, il y a une place pour chacun dans ce genre de courses ''

Jean François Rodriguez (relais4 équipe1 8km5 en 35'07'')

"Après un départ assez rapide, je cale un peu, pas trop de rythme et succession de quelques côtes et descentes. Je remonte pas mal de marathonien. Un relayeur me double dès le début du parcours, impossible à suivre. Pour me racheter, j'en doublerais un dans le dernier kil. Je retrouve du rythme sur les 3 derniers kilomètres et termine à bloc jusque sur la ligne. Et là, PERSONNE !!! Où est John ??? Je me retourne et il s'extrait de la foule pour enfin partir sur le dernier relais ."

Serge Corradi (relais5 équipe2 10km2 en 43'50'')

"Comme Seb', 7participations +9autres mais quand on aime on ne compte pas et oui déjà 17ans de Relais des Coteaux et une seule victoire en 1991. Depuis 2000, notre club a participé 7 fois 7ème 15 9 7 7 9 et 22. regrets pour cette année de ne pas etre dans les 10. Vivement 2007 avec une vrai équipe 1. Très belle journée de sport avec le club. "

Jonathan Gire ( relais5 équipe1 10km2 en 47'37'')

"je suis très déçu de ma course. l'équipe avait fait un bon boulot jusqu'au dernier relais. Je suis parti avec de bons reflexes de posture travaillés le mercredi avec YoYo mais les jambes ne suivaient pas. Ensuite ce sont des nausées qui m'ont complètement freinés, j'ai perdu beaucoup de places. c'est décevant, mais comme dit Serge, nous ne sommes pas un club de course à pied, on fait du triple effort, alors je continue d'axer mon entraînement d'automne sur la natation avec des sorties CAP régulières. Belle matinée en équipe "